失眠在我们的日常生活中非常常见，几乎每个朋友都经历过失眠。那么，有什么快速有效的治疗失眠的方法吗？想要彻底根治，首先要了解失眠的具体症状是什么。
第一，入睡困难。
这主要是指晚上想在床上睡觉的时候，很难入睡，而且经常在床上躺很久才睡觉。据病人说，他很困，但就是睡不着。他总是想一些复杂的事情，无法让自己平静下来。
第二，白天困，晚上兴奋。
有些失眠症患者白天感到非常困倦，但晚上却非常兴奋。这些病人白天上班或者上课的时候会小睡一会，但是晚上睡觉的时候会特别精神。
第三，睡眠感觉障碍。
这也是失眠的各种症状之一。睡眠感觉障碍是指患者没有真实感。虽然他晚上睡得很好，但第二天醒来，他认为自己根本没有睡着。同床的配偶也说自己没有失眠。
第四，睡眠浅容易做梦。
如果出现失眠，患者在睡眠时经常做梦，很容易被惊醒，醒来后很难入睡。
第五，睡眠质量差。
有些失眠的人虽然能顺利入睡，但醒来后还是觉得很累，说明睡眠质量不高。
以上是我对失眠具体症状的介绍。我相信我所有的朋友都有一定程度的了解。也祝愿所有的朋友早日摆脱失眠，拥有良好的睡眠质量，工作生活永远顺利。
